NEU: Präventionskurs – Präventive Wirbelsäulengymnastik (Schulter/Nacken)

Sitzen ist das neue Rauchen-  in diesem Kurs erlernen Sie mithilfe von Kräftigungs- und Mobiltätsübungen, wie sie dem Risikofaktor Sitzen effektiv entgegen wirken können. Dieser Kurs eignet sich insbesondere bei Verspannungen und Schmerzen im Bereich der HWS und Schultergelenke.

*Für diese Kurse wird eine einmalige Gebühr von 99€ fällig. Die Abrechnung erfolgt direkt mit dem Anbieter. Im Anschluß an den Kurs erhalten alle Teilnehmer, sofern mind. 80% des Kurses besucht wurden, eine Bescheinigung, welche bei der jeweiligen Krankenkasse eingereicht werden kann. In der Regel werden die Kosten von der Krankenkasse bis zu 75€ übernommen, manche auch zu 100%. Dies sollte jeder Teilnehmer/in individuell mit seiner Krankenkasse abklären.

Trainerin: Fitnesscenter RIVITA -
Praxis für Gesundheitssport
Zeitraum:

18.10.2018 – 20.12.2018 (CAS)
22.10.2018 – 07.01.2019 (CRB)

Wann: Donnerstag:

14:45 – 15:30 Uhr

Wo:

CAS- Zentralgebäude, Funktionsraum, 1.OG

Wann:

Montags:

14:30 – 15:15

Wo:

CRB, Raum E206

Zielgruppe: Studierende & Beschäftigte
Teilnehmeranzahl: 20 CAS / 15 CRB
Kosten: Zusatzinfo s.oben
Anmeldung:

https://www.htwsaar.de/service/hochschulsport

Anmeldefrist: 01.10.2018 – 15.10.2018