Präventionskurs – Progressive Muskelentspannung

Erlernen Sie mit der progressive Muskelentspannung ein Entspannungsverfahren, bei dem Sie systematisch einzelne Muskelgruppen an- und entspannen, um das Gefühl tiefer Entspannung zu erleben.

*Für diese Kurse wird eine einmalige Gebühr von 99€ fällig. Die Abrechnung erfolgt direkt mit dem Anbieter. Im Anschluß an den Kurs erhalten alle Teilnehmer, sofern mind. 80% des Kurses besucht wurden, eine Bescheinigung, welche bei der jeweiligen Krankenkasse eingereicht werden kann. In der Regel werden die Kosten von der Krankenkasse bis zu 75€ übernommen, manche auch zu 100%. Dies sollte jeder Teilnehmer/in individuell mit seiner Krankenkasse abklären.

Trainerin: Fitnesscenter RIVITA -
Praxis für Gesundheitssport
Zeitraum:

18.10.2018 – 20.12.2018 (CAS)
22.10.2018 – 07.01.2019 (CRB)

Wann: Donnerstag:

15:45 – 16:30 Uhr

Wo:

CAS- Zentralgebäude, Funktionsraum, 1.OG

Wann:

Montags:

15:30 – 16:15

Wo:

CRB, Raum E206

Zielgruppe: Studierende & Beschäftigte
Teilnehmeranzahl: 20 CAS / 15 CRB
Kosten: Zusatzinfo s.oben
Anmeldung:

https://www.htwsaar.de/service/hochschulsport