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Yoga - Erfahrung für Körper und Geist
Hatha-Yoga für die Bewältigung vom Alltag: Atem-, Bewegungs-, Konzentrations- und Entspannungsübungen die ineinander fließen. Die Übungen helfen dabei Verspannungen zu lösen, Stress zu reduzieren, den Körper wahrzunehmen und das Bewusstsein des Atmens zu fördern.
"Server, love, give, purify, meditate, realise" swami sivananda.
Trainerin: |
Pia Marie Deeg Delic |
Zeitraum: | 15.10.2018 – 31.03.2019 |
Wann: | Donnerstag:
08:00 – 09:00 Uhr |
Wo: |
Campus Rotenbühl, Geb.E Raum206 |
Niveau: |
Mittelstufe |
Zielgruppe: | Studierende & Beschäftigte |
Teilnehmeranzahl: | max. 15 |
Kosten: | keine |
Anmeldung: |