Sitzen ist das neue Rauchen- in diesem Kurs erlernen Sie mithilfe von Kräftigungs- und Mobiltätsübungen, wie sie dem Risikofaktor Sitzen effektiv entgegen wirken können. Dieser Kurs eignet sich insbesondere bei Verspannungen und Schmerzen im Bereich der HWS und Schultergelenke.
*Für diese Kurse wird eine einmalige Gebühr von 99€ fällig. Die Abrechnung erfolgt direkt mit dem Anbieter. Im Anschluß an den Kurs erhalten alle Teilnehmer, sofern mind. 80% des Kurses besucht wurden, eine Bescheinigung, welche bei der jeweiligen Krankenkasse eingereicht werden kann. In der Regel werden die Kosten von der Krankenkasse bis zu 75€ übernommen, manche auch zu 100%. Dies sollte jeder Teilnehmer/in individuell mit seiner Krankenkasse abklären.
Trainerin: | Fitnesscenter RIVITA - Praxis für Gesundheitssport |
Zeitraum: |
18.04. – 13.06.2019 |
Wann: | Donnerstag: 14:45 – 15:30 Uhr |
Wo: |
CAS- Zentralgebäude, Funktionsraum, 1.OG |
Zielgruppe: | Studierende & Beschäftigte |
Teilnehmeranzahl: | 20 |
Kosten: | Zusatzinfo s.oben |
Anmeldung: |