Vinyasa Power Yoga ist ein modernes, ganzheitliches Yoga Workout, das für jedermann erlernbar und praktizbar ist.

Die Ästhetik des Vinyasa Power Yoga liegt in den fließenden, tanzähnlichen Sequenzen, die dem Fluss der Atmung folgen.

Die Asana werden sehr fitnessorientiert, dynamisch und kraftvoll praktiziert.

Die Übungen geben Kraft & lösen emotionale wie körperliche Blockaden, da sie uns auf eine Reise zur Akzeptanz zu unserem Selbst führen.