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Durch gezieltes Faszienrollen, Schmerzpunkt-Selbstmassage und verschiedene Dehnübungen wird gegen Verklebungen des Bindesgewebes vorgegangen. Das Faszientraining hilft elastisch und belastbar, flexibel und geschmeidig zu werden und somit Verspannungen und Rückenschmerzen zu reduzieren.

*Für diese Kurse wird eine einmalige Gebühr von 99€ fällig. Die Abrechnung erfolgt direkt mit dem Anbieter. Im Anschluß an den Kurs erhalten alle Teilnehmer, sofern mind. 80% des Kurses besucht wurden, eine Bescheinigung, welche bei der jeweiligen Krankenkasse eingereicht werden kann. In der Regel werden die Kosten von der Krankenkasse bis zu 75€ übernommen, manche auch zu 100%. Dies sollte jeder Teilnehmer/in individuell mit seiner Krankenkasse abklären

Trainerin: Annika Oppermann
RIVITA - Praxis für Gesundheitssport
Zeitraum:

18.04. – 04.07.2019

Wann: Donnerstag

14:45 – 15:30 Uhr

Wo:

CAS- Zentralgebäude, Funktionsraum, 1.OG

Zielgruppe: Studierende & Beschäftigte
Teilnehmeranzahl: 20
Kosten: Zusatzinfo s.oben
Anmeldung:

clix.htwsaar.de

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