Trainieren Sie mit dem systematischen Ganzkörpertraining ihre Körpermitte. Besonderes Augenmerk gilt dabei der Muskulatur im Bauch, Rücken und Beckenboden. Mit Hilfe des Trainings werden die Haltung, die Beweglichkeit und die Körperwahrnehmung sowie die Tiefenmuskulatur des Rumpfes gestärkt.

*Für diese Kurse wird eine einmalige Gebühr von 99€ fällig. Die Abrechnung erfolgt direkt mit dem Anbieter. Im Anschluß an den Kurs erhalten alle Teilnehmer, sofern mind. 80% des Kurses besucht wurden, eine Bescheinigung, welche bei der jeweiligen Krankenkasse eingereicht werden kann. In der Regel werden die Kosten von der Krankenkasse bis zu 75€ übernommen, manche auch zu 100%. Dies sollte jeder Teilnehmer/in individuell mit seiner Krankenkasse abklären.

 

Trainerin:

Annika Oppermann

Fitnesscenter RIVITA - Praxis für Gesundheitssport

Zeitraum: 17.10. – 19.12.2019
Wann:

Donnerstag:

14:00 – 15:00 Uhr Campus Rotenbühl
15:30 – 16:15 Uhr Campus Alt Saarbrücken

Wo:

CRB – Geb.E Raum 206

CAS - Zentralgebäude, Funktionsraum, 1.OG

Zielgruppe: Studierende & Beschäftigte
Teilnehmeranzahl: 20
Kosten: Zusatzinfo s.oben
Anmeldung:

https://www.htwsaar.de/service/hochschulsport

htw saar
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Technik und Wirtschaft
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University of
Applied Sciences

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66117 Saarbrücken

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