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Entschleunigen - entspannt bewegen- still werden - das Üben der langsamen Bewegungssequenzen des traditionellen Wu-Stil –Tai Chi Chuan lassen den Körper geschmeidiger werden und verhelfen zu innerer Ruhe und Ausgeglichenheit. Positive, gesundheitliche Auswirkungen von TaiChi stehen gegenüber den Aspekten der Bewegungs- und Kampfkunst für die meisten Menschen im Vordergrund. Dabei lassen sich verschiedene Streßmuster lösen, Rückenbeschwerden lindern, sowie die Körperhaltung verbessern und Koordination steigern.

*Für diese Kurse wird eine einmalige Gebühr von 125€ fällig. Die Abrechnung erfolgt direkt mit dem Anbieter. Im Anschluß an den Kurs erhalten alle Teilnehmer, sofern mind. 80% des Kurses besucht wurden, eine Bescheinigung, welche bei der jeweiligen Krankenkasse eingereicht werden kann. In der Regel werden die Kosten von der Krankenkasse bis zu 75€ übernommen, manche auch zu 100%. Dies sollte jeder Teilnehmer/in individuell mit seiner Krankenkasse abklären.

 

Trainerin: Susanne Huth
Zeitraum: 29.10.2019 – 20.01.2020
Wann: Dienstag, 9:15 – 10:15 Uhr
Wo:

CAS- Zentralgebäude, Funktionsraum, 1.OG

Niveau:

Anfänger(innen) & Fortgeschrittene

Zielgruppe: Studierende & Beschäftigte
Teilnehmeranzahl: 20
Kosten: Zusatzinfo s.oben
Anmeldung:

https://www.htwsaar.de/service/hochschulsport

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