Vorbilder, an denen er sich orientieren könnte, fehlen weitgehend. So muss er eigenverantwortlich Entscheidungen für sich, seine Kinder oder für das Zusammenleben mit seiner Partnerin treffen. Und dies im gesellschaftlichen Rahmen, der vor allem durch die berufliche Tätigkeit vorgegeben wird. Gelingt dies nicht, drohen gesundheitliche und soziale Probleme.
Ziele
Im Seminar werden Denk- und Handlungsstrategien vorgestellt sowie ausgiebig diskutiert. Zum Abschluss eines jeden Seminartages wird eine kurze Einführung in eine Trainingsmethode gegeben, die gut in den Alltag einzubauen ist.
Inhalte
- Vaterrolle finden und gegen Widerstände entwickeln,
- Fit bleiben trotz großer Belastungen: Bewegung, Ernährung, Mentalstrategien,
- 60-Minuten-Power-Zeitmanagement: Prioritäten, Einfachheit, Achtsamkeit, Planung, rechte Mitte finden,
- Vater und Familie.
Aktiv werden: Herz-Kreislauf-Training, Kräftigungstraining für den Alltag
Referenten
Hans Jürgen Schmidt und Stephan Schorr
Das Seminar ist ein Angebot der Fachhochschule für Verwaltung. Anmeldungen sind aber über die interne Qualifikation möglich.
Anmeldeschluss ist der 14. November 2018!
Teilnehmer
- Das Seminar richtet sich an alle Dozenten und Mitarbeiter(innen).
Kontakt
Matthias Mallmann
E-Mail: team-weiterbildung@htwsaar.de
Telefon: -764