Warum Netzwerke gerade in Krisen (und nicht nur da!) wichtig sind: Das Modul befasst sich mit dem Thema "soziale Kontakte" und ihren Auswirkungen auf körperliche und seelische Befindlichkeit. Sie lernen, warum Unterstützung finden und annehmen können ein wichtiger Resilienzfaktor ist und erhalten Einblicke, wie Sie mit sog. „toxischen“ Menschen besser umgehen können.
Als praktischer Abschluss bekommen Sie Tipps zum Etablieren von Ritualen.
Referentin
Tanja Beck-Latour, GGW Homburg
Anmeldung zu den Modulen: Anmeldung
Kontakt
Sabrina Wahlster