Wer das Studium nicht nur als Wissensvermittlung von Studieninhalten sieht, sondern auch als eine Zeit der Selbsterfahrung und Persönlichkeitsentwicklung, der kann in dieser wöchentlich stattfindenden, semesterbegleitenden Veranstaltung Ideen und Anleitung dazu finden. Der rote Faden, der sich durch die Veranstaltung zieht, ist das Buch „7 Wege zur Effektivität“ von Stephen Covey. Dieses wird kapitelweise in individueller Lesearbeit vorbereitet, in der Veranstaltung besprochen und mit Übungen zur Selbstwahrnehmung, Selbstreflexion und Selbsterfahrung ergänzt.

 Der persönliche Nutzen:

- bessere psychische Selbstregulation, die belastbarer für das Leben und so auch das Studium bzw. den Beruf macht,

- Stärkung des Selbstbewusstseins

- Entwicklung von Fähigkeiten, die das Miteinander fördern, wie Selbstwahrnehmung, Zeitmanagement, Fitness in mehreren Dimensionen, Visualisierung und Selbstreflexion.

Inhalte und Themen:

1. Pro-Aktiv sein

2. Schon am Anfang das Ergebnis im Sinn haben

3. Das Wichtigste zuerst tun

4. Win-Win denken

5. Erst verstehen, dann verstanden werden

6. Synergien schaffen

7. Die Säge schärfen

Die vermittelten Inhalte können als Selbstmanagementmethode angewendet werden und können so lebenslang zu einem erfolgreichen Umgang mit Stresssituationen beitragen.

Die Veranstaltung wird seit dem Wintersemester 2015/16 jeweils wöchentlich angeboten und vor allem mit Studienanfängern durchgeführt.